Manuale di arrampicata Vol. 2

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Manuale di arrampicata Vol. 2

Descrizione

La trilogia che compone il Manuale di arrampicata si propone come supporto didattico per la preparazione degli istruttori negli appositi corsi regionali e nazionali di arrampicata e per la formazione degli allievi in quelli sezionali.
I volumi hanno il fine di presentare in forma organica, rigorosa e dettagliata lo stato dell’arte, raccogliendo e analizzando non solo le basi della disciplina, ma anche le più recenti proposte metodologiche per la preparazione fisica e psicologica in arrampicata e le modalità per una sua pratica in sicurezza.
Nel secondo volume Arrampicata e allenamento. Preparazione fisica e psicologia si affrontano i principi e le metodologie dell’allenamento generale e specifico per l’arrampicata relativo alle componenti fisiche e psicologiche sia nei minori che negli adulti.

Prezzo: 30,00 euro

Prezzo Soci CAI: 20,00 euro

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Informazioni aggiuntive

Curatori

Pagine

588

Anno

2009

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Manuale di arrampicata Vol. 2